サポーター・メッセージ 高岡よしみさん

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高岡よしみさん
一般社団法人 日本姿勢と歩き方協会 理事長
ウォーキング・インストラクター
http://shisei-aruku.com/
http://www.favlio.com/profile.htm
ウォーキング・インストラクターとして、これまで3万人の歩き方の指導をされています。

「体と心は繋がっている」というのが持論で、ダイエットやエイジングケアはもちろんのこと、心のバランスをとるためにも効果的な、「五感に響く」ウォーキングの魅力を多くの人に伝えていらっしゃいます。

HAPPY DAY TOKYO 2013では、ふれあいイベントにて、「exaダンスウォーキング」を担当されます。
音楽にあわせてウォーキングエクササイズを行ったり、ストレッチングや、ワークアウトもつめこんだプログラムです。子供から大人まで楽しめます。

応援メッセージ
幸せは目の前にあります。
日々の慌ただしさや、溢れる情報の中で、
何が幸せで、そうでないのかがわかりづらくなっていませんか?
ほんの少し、物事の見かたや考えかたを変えるだけで気付ける幸せがあります。
あなたのすぐそばにある幸せを見つけに来ませんか。