【eXaダンスウォーク】ウォーキングでカラダも気分もハッピー!

fe1-2eXa(エクサ)ダンスウォークは、音楽にのせてウォーキングやエクササイズを行ったり、ストレッチングや、ワークアウトもつめこんだ楽しいエクササイズプログラムです。
子供から大人まで、幅広い世代の方に楽しんでいただけます。

~参加される皆様へ~

※動きやすく、汗をかいても構わない服装でのご参加をお勧めします。

※汗拭き用のタオルなどがあると便利です。

 主催者:一般社団法人 日本姿勢と歩き方協会


exaダンスウォーク

exaダンスウォーク


fe1-1
fe1-2